Moc spaceru

Uwielbiam spacerować...zbieram wtedy wszystkie myśli w jedną całość, nabieram dystansu do wielu spraw, układam jakiś plan w głowie. Podczas spaceru pojawiają mi się nowe pomysły..rozwiązania problemów...podczas spaceru rozmawiam sama ze sobą. Zachęcam Was do spacerowania...odpoczywajcie to taki tani sposób na relaks i daje więcej szczęścia niż lampka wina. Podczas spaceru dotlenia się cały organizm również mózg przez co poprawia się nasze samopoczucie i dobry humor :)